Kết Quả Tìm Kiếm

Hội chứng ống cổ tay (Carpal Tunnel Syndrome) là một tình trạng xảy ra phổ biến ở cổ tay và cẳng tay, nó không chỉ tạo

Tư thế ngồi ngả lưng trên cẳng chân

Bạn đã bao giờ cảm thấy tê tay, vùng cánh tay hay ngón tay không? Hiện tượng này là một vấn đề phổ biến mà

Thở trong Yoga nghe có vẻ đơn giản nhưng đây là một trong những điều người mới khó có thể kiểm soát tốt. Trong bài

Trigger Point (Điểm kích hoạt) là một thuật ngữ phổ biến trong lĩnh vực y học, và nó đang thu hút sự quan tâm ngày

Tư thế Yoga Bánh Xe (Wheel Pose – Urdhva Dhanurasana) là một tư thế phổ biến nhưng cũng khá khó đối với những người mới

Tư thế Rắn Hổ Mang (Cobra Pose), hay còn gọi là Bhujangasana trong tiếng Sanskrit, là một trong những tư thế cơ bản nhất trong

Cong vẹo cột là một vấn đề sức khỏe quan trọng có thể ảnh hưởng đến hàng triệu người trên khắp thế giới. Trong bài

Bàn chân bẹt là vấn đề sức khỏe phổ biến mà nhiều người thường gặp phải. Nó không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà

Nếu bạn đang tìm kiếm một bài tập Yoga đơn giản nhưng vẫn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần, thì