Nguyên Yoga, Author at Nguyên Yoga

Yoga đã được chứng minh là một trong những phương pháp giúp chữa lành tâm trí và giảm căng thẳng hiệu quả. Nếu bạn là

Đau thắt ngực là một triệu chứng mà hầu hết chúng ta đã từng trải qua ít nhất một lần trong đời. Đôi khi, nó

Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp tập luyện đốt mỡ, giảm cân và làm săn chắc cơ thể, thì video thì video bài

Tư thế Yoga Em Bé là một trong những tư thế Yoga phổ biến và rất được yêu thích vì nhiều lợi ích tuyệt vời

Những hoạt động thường ngày hoặc thể thao đều cần sức mạnh và sự linh hoạt của các khớp để giảm thiểu chấn thương không

Thiền Định là một loại Thiền phổ biến và được nhiều người lựa chọn vì những lợi ích mà nó mang lại. Nếu bạn là

Tiêu hóa kém, dễ bị đầy hơi, chướng bụng sau một bữa ăn no là một cảm giác “tồi tệ” vì nó khiến những giây

Hội chứng ống cổ tay (Carpal Tunnel Syndrome) là một tình trạng xảy ra phổ biến ở cổ tay và cẳng tay, nó không chỉ tạo

Tư thế ngồi ngả lưng trên cẳng chân

Bạn đã bao giờ cảm thấy tê tay, vùng cánh tay hay ngón tay không? Hiện tượng này là một vấn đề phổ biến mà

Kết Quả Tìm Kiếm