thiền Archives - Nguyên Yoga

Một trong những câu hỏi phổ biến nhất mà mình nhận được trong quá trình dạy và hướng dẫn Thiền đó là :”Thiền có phải

Chào mừng các bạn đến với tập đầu tiên Show của Nguyên, một podcast của Nguyên Yoga. Trong tập đầu tiên này, Nguyên muốn giới

Thiền Định là một loại Thiền phổ biến và được nhiều người lựa chọn vì những lợi ích mà nó mang lại. Nếu bạn là

Làm thế nào để Thiền? Thiền có tẩu hỏa nhập ma hay không? Nguyên nhận được rất nhiều câu hỏi và thắc mắc về Thiền

Lưu ý: bài viết này được viết vào khoảng 2017 bên blog cũ của mình. Mình chia sẻ lại với các bạn. — Đọc Phần

Lưu ý: bài viết này được viết vào khoảng 2017 bên blog cũ của mình. Mình chia sẻ lại với các bạn. — Mình đã

Mùa xuân 2013, đúng một thập kỷ trước, khi mới 18 tuổi, mình rơi vào trạng thái trầm cảm cực nặng sau khi trải qua

Làm sao để thở đúng khi luyện tập Yoga và Thiền? Đây là câu hỏi rất phổ biến của nhiều bạn. Có rất nhiều cách

Covid đã đến và khiến cho cuộc sống và sức khỏe của rất nhiều người trong chúng ta, cũng như người thân, bạn bè của

Thiền thư giãn ngày càng nhiều người tìm đến như một phương pháp để giảm stress, nuôi dưỡng và phát triển tâm trí. Phương pháp

Kết Quả Tìm Kiếm