Với sự phát triển của xã hội, trầm cảm là căn bệnh ngày càng trở nên phổ biến hơn. Nó đã âm thầm cướp đi sinh mạng của rất nhiều người.
Bản thân Nguyên cũng từng trải qua giai đoạn bị trầm cảm và may mắn vượt qua được.
Trong podcast này, mình sẽ chia sẻ về giai đoạn mình bị trầm cảm, làm sao để biết mình đang mắc bệnh, cũng như cách vượt qua nó. Hy vọng nó sẽ có ích cho bạn.
Nhận các tài liệu và chia sẻ miễn phí của Nguyên tại Website Nguyên Yoga
Vietnamese 
English