Trong video này, Nguyên sẽ trả lời các câu hỏi như: liệu có cần phải ăn chay khi tập Yoga? Cần ăn gì trước và sau khi tập để đạt hiệu quả tốt nhất?
Nếu bạn đang tập Yoga và đang loay hoay với chế độ ăn uống của mình, hoặc đang muốn tìm hiểu thêm về tầm quan trọng của chế độ ăn uống trong việc tập Yoga, hãy tham khảo video này để có thêm kiến thức và kinh nghiệm.
Vietnamese 
English