Việc tập Yoga không đúng cách và suy nghĩ sai có thể khiến bạn rất dễ nản cũng như chấn thương khi tập Yoga.
Hãy tránh những sai lầm phổ biến không đáng có này khi tập Yoga nha!
Link Video => https://www.youtube.com/watch?v=uFfNc_3mN-M
~~~
Nguyên Yoga là studio đầu tiên tại Sài Gòn mang Yoga Đương Đại về với giới trẻ và người làm văn phòng Việt Nam và Quốc Tế. Đăng ký học tại lớp, văn phòng, event hoặc học 1-1 cá nhân:
> Facebook: m.me/nguyenyogi
> Điện thoại: 086.986.4205 (Whatsapp, Zalo)
> Instagram: https://www.instagram.com/ngonamnguyen/
> Youtube: https://www.youtube.com/c/ngonamnguyen