Nguyên Yoga, Author at Nguyên Yoga

Yoga không chỉ là bộ môn giúp cải thiện sức khỏe cơ thể mà còn mang lại sự thư thái tinh thần. Trong cuộc sống

Đau cổ vai gáy không chỉ đơn thuần là một cảm giác đau nhức mỏi, mà còn là một trạng thái khiến bạn cảm thấy

Tư thế Chim Bồ Câu là một tư thế Yoga rất phổ biến, đây là một tư thế rất tốt để mở khớp hông và

Yoga không chỉ là một hình thức tập thể dục mà còn là một nghệ thuật sống. Trong hành trình tìm kiếm sự hoàn thiện

Tư thế Con Thuyền, hay còn gọi là “Navasana” trong tiếng Sanskrit, là một trong những tư thế Yoga cơ bản được nhiều người yêu

Yoga đã trở thành một trong những phương pháp rèn luyện cơ thể và thư giãn tâm trí phổ biến. Để chinh phục được Yoga

Tư thế Chiến Binh 3 là một tư thế phổ biến trong các lớp Yoga, đây là tư thế mang tính thử thách và sự

Cuộc hành trình chinh phục Yoga luôn là một thử thách đối với người mới bắt đầu, nhất là các bạn tự tập Yoga tại

Tư thế Yoga Chó Úp Mặt là tư thế Yoga rất được yêu thích, được xuất hiện rất nhiều ở các lớp Yoga. Trong bài

Một trong những câu hỏi phổ biến nhất mà mình nhận được trong quá trình dạy và hướng dẫn Thiền đó là :”Thiền có phải

Kết Quả Tìm Kiếm