Nguyên Yoga, Author at Nguyên Yoga

Hiện nay, với nhiều công việc trong văn phòng, chúng ta thường phải ngồi liền một chỗ trong nhiều giờ đồng hồ và ít vận

Rối loạn tiền đình là một vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên khắp thế giới. Rối loạn tiền

Yoga thường bị hiểu lầm hoặc mô tả chỉ bao gồm các động tác uốn dẻo, nhưng thực tế là Yoga bao gồm rất nhiều

Mình nghe em họ hỏi người khác: ”Tại sao anh Nguyên lại dạy Yoga khi anh Nguyên giỏi như vậy?” Mình cũng không biết ý

Thiền ngày càng trở nên phổ biến và thu hút sự quan tâm của nhiều người trên khắp thế giới. Bài viết này dành cho

Trào ngược dạ dày là một tình trạng diễn ra thường xuyên ở hầu hết chúng ta. Nó không chỉ gây ra khó chịu dạ

Dẻo dai và linh hoạt là hai trong những yếu tố quan trọng để quyết định một sức khỏe và hệ xương khớp tốt. Trong

Động tác Yoga xoạc ngang là động tác người mới tập gặp rất nhiều khó khăn trong việc thực hiện. Những bạn có sự kiên

Hiện tượng khó thở, hụt hơi diễn ra ngày càng đáng báo động ở mọi độ tuổi. Hầu hết tất cả chúng ta đều ít

Thoát vị đĩa đệm có thể xảy ra ở bất kỳ phần nào của cột sống, thường xảy ra ở lưng dưới. Tùy thuộc vào

Kết Quả Tìm Kiếm