fbpx class="post-template-default single single-post postid-14218 single-format-standard wp-custom-logo wp-embed-responsive post-image-above-header post-image-aligned-center sticky-menu-fade mobile-header mobile-header-logo no-sidebar nav-float-right fluid-header separate-containers active-footer-widgets-0 header-aligned-left dropdown-hover featured-image-active elementor-default" itemtype="https://schema.org/Blog" itemscope>

10 Phút Yoga Tốt Cho Tim Mạch và Hệ Tiêu Hóa

Nếu bạn không biết thì nếu tim và hệ tiêu hóa của chúng ta không được khỏe, nó sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới cơ quan thần kinh của chúng ta và gây ra những căng thẳng cũng như cơ thể mệt mỏi.

Trong video ngày hôm nay, mình sẽ hướng dẫn các bạn các động tác Yoga tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa!

Link video => https://youtu.be/ZoK8WA0_5KI

~~~

Nguyên Yoga là studio đầu tiên tại Sài Gòn mang Yoga Đương Đại về với giới trẻ và người làm văn phòng Việt Nam và Quốc Tế. Đăng ký học tại lớp, văn phòng, event hoặc học 1-1 cá nhân:
> Facebook: m.me/nguyenyogi
> Điện thoại: 086.986.4205 (Whatsapp, Zalo)
> Instagram: https://www.instagram.com/ngonamnguyen/
> Youtube: https://www.youtube.com/c/ngonamnguyen

Leave a Comment