fbpx class="post-template-default single single-post postid-14239 single-format-standard wp-custom-logo wp-embed-responsive post-image-above-header post-image-aligned-center sticky-menu-fade mobile-header mobile-header-logo no-sidebar nav-float-right fluid-header separate-containers active-footer-widgets-0 header-aligned-left dropdown-hover featured-image-active elementor-default" itemtype="https://schema.org/Blog" itemscope>

10 Phút Yoga Giúp Detox, Thải Độc Cho Gan, Ruột và Cơ Thể

Nếu như bạn thường xuyên uống bia, rượu, chất có cồn hay ăn uống không lành mạnh thì cơ thể sẽ cần được detox, thải độc để cân bằng lại.

Các cơ quan tiêu hoá như Gan, Ruột, cũng như toàn bộ hệ tiêu hoá cần được kích hoạt và xoa bóp để có thể hoạt động tốt hơn.

Đây là các động tác giúp bạn detox, thải độc cho gan, ruột cũng như hệ tiêu hoá.

Link Video => https://www.youtube.com/watch?v=RbiFfQWVMWM

~~~

Nguyên Yoga là studio đầu tiên tại Sài Gòn mang Yoga Đương Đại về với giới trẻ và người làm văn phòng Việt Nam và Quốc Tế. Đăng ký học tại lớp, văn phòng, event hoặc học 1-1 cá nhân:
> Facebook: m.me/nguyenyogi
> Điện thoại: 086.986.4205 (Whatsapp, Zalo)
> Instagram: https://www.instagram.com/ngonamnguyen/
> Youtube: https://www.youtube.com/c/ngonamnguyen

Leave a Comment